О принятии решения...
В свободное время я помогаю людям найти работу, и за несколько лет такой своеобразной «практики» я отметил для себя интересное наблюдение: люди которым сложно принять решение, приняв его чаще всего следуют ему, нежели те, кто так сказать "лёгок на подъем".
Оба этих варианта прямо скажем не оптимальны: одни долго тянут с принятием решения, каждый раз по кругу перебирая данные и тщательно взвешивая все за и против, вторые же наоборот с лёгкостью принимают разного рода решения, однако, когда дело доходит до действия они вдруг находят много веских доводов не следовать своему решению...
Неужели третьего не дано? Отнюдь!
Мне хотелось бы сегодня разобрать алгоритм принятия решений, на примере двух выше упомянутых групп, не вдаваясь в ситуативные подробности, а скорее, с высоты птичьего полёта.
Итак, что же кроется за принятием какого-либо решения и что принято считать хорошим или удачным жизненным решением?
Начнем с того, что решение – это прежде всего выбор. И появляется он у нас только тогда, когда у нас есть несколько различных вариантов, например, делать или не делать что-либо, или выбрать между несколькими вариантами действия или бездействия. И если мы на секунду забудем непосредственно о выборе (мы к нему еще вернёмся), то в центре внимания всегда будет находиться какое-то действие, которое как не крути придется выполнять после принятия решения. Это может звучать тривиально, но не все это понимают как непосредственно во время принятия решения, так и после него.
А так как каждое наше действие всегда спровоцировано некоторой целью (даже если целью является решение той или иной проблемы), то мы с лёгкостью можем вывести универсальную формулу удачного решения! Где любое действие приближающее нас к цели автоматически будет считаться "хорошим", а все, что отдаляет нас от нашей цели будет считаться "плохим".
Неужели всё так просто? Ответ - да! Все действительно так просто: если мне известна цель, то выбрать между тем или иным действием не представляет большого труда, мы всегда можем принимать правильные решения! Тадам! В чем же тогда загвоздка?
По логике вещей, так как у решения три составляющих: Цель, Выбор, Действие, то и загвоздки будет три!
Загвоздка номер один:даже приняв решение, мы не всегда можем выполнить само действие.
И хотя это не является нашей темой, всё таки будет полезным перечислить несколько причин этому:
1. Плохое планирование или недостаток в подготовке.
2. Невозможность совершить действие - сознательный уход от действия или неосознанное саботирование - действие вопреки принятому решению.
3. Сильная эмоциональная привязка к результату - или когда страх неудачи замораживает действие.
Пример для 1 и 2:
Вася принял решение правильно питаться, но вот как это сделать на практике, он не совсем понимает. Каждый день он приходит в столовую, но там вечно продают junkfood и Вася всё ровно продолжает есть г. К тому же он заранее не планирует свой рацион в течении недели и зачастую приходя домой обнаруживает пустой холодильник и как следствие заказывает пиццу... Однако не всё так плохо - он стал покупать в магазине много здоровой пищи типа мюзли и сушенной морковки, правда, с тех пор они так и пылятся у него на полке... Ещё Вася записался в спортзал, в который он планировал ходить через день по утрам, вставая “всего-лишь” на час раньше, но после первых двух раз он больше не смог встать утром с постели, и даже когда он перенес "запланированные" тренировки на вечер, многие из них так и не состоялись по разным причинам. Знакомо?
Загвоздка номер два: Отсутствие хорошо осознаваемой цели, а если точнее намерения (вот тут подробнее о намерении).
Зачастую нам приходится каждый раз заново подолгу думать для чего нам то, или иное действие или наоборот совсем не думать и быть движимыми сиюминутным удовольствием или обстоятельствами которые каждый раз "застают нас врасплох"...
Эту тему мы уже обсуждали ранее, когда говорили об автоматизмах и о целевом действии.
Если в вкратце, то действие может быть активное или реактивное. При отсутствии хорошо осознаваемых жизненных целей и принципов, человек живёт реактивной жизнью, каждый раз реагируя на ту или иную ситуацию, причем иногда на одну и ту же ситуацию по разному...
Это сильно снижает качество принятых решений и увеличивает влияние на них наших эмоций и лени, что в конечном счете ведет к тому, что человек теряет способность к стратегическому планированию: жизнь такого человека превращается в цепь случайных событий и решений, он мечется между своими желаниями, записываясь на всякие кружки, разрываясь между поездками, знакомствами или если это семейный человек, то как вариант, он начинает жить жизнью своих детей полностью забивая свой график, тем самым отодвигая свои собственные "внутренние" проблемы на второй план итд...
Как это влияет на мою способность принимать решения?
Вернемся к тем двум вариантом с которых мы начали и попробуем рассмотреть их с точки зрения "цели и действия".
Что происходит в первом случае когда мы мучительно долго не можем принять решение?
Сразу оговорюсь, что здесь, конечно же, могут быть еще варианты (например ТИМ), но я склоняюсь к тому, что в большинстве своём как раз эта категория "нерешительных" людей хорошо представляют себе то, что приняв решение его необходимо будет выполнить и именно поэтому они всячески стараются уйти от ответственности сопровождающей принятие решение. Например далеко не бедные люди вдруг начинают пересматривать денежную сторону вопроса, другие пытаются заручиться поддержкой каких-то посторонних людей, что бы хотя бы мысленно "перенести" ответственность на кого-то другого или тем самым отодвинуть принятие решение.
Почему это происходит? Потому что они знают, что когда дело дойдет до практики, то (как это бывало с ними не раз) они вдруг могут захотеть не выполнить запланированное действие, не потому, что они передумали, а потому, что им просто лень, не охота , страшно итд. Такие люди скорее сделают действие в тихую а потом уже будут рассказывать об этом, чем наоборот.
Типичный диалог с таким человеком может выглядеть примерно так:
- ты идёшь на тренинг/концерт/поход?
- наверное..
- что значит наверное? Ты же так хотел на него попасть! От чего это зависит?
- не знаю, посмотрим..
- куда посмотрим? Посмотри сейчас и дай ответ, я подожду..
- я не могу знать заранее...
Хорошая черта таких людей - они стараются не врать и держать свои обещания. Плохая сторона - дают они эти обещания раз в год, а сами себе и того реже...
С такими людьми очень сложно о чем-то договориться, у них всегда найдётся миллион доводов и куча аргументов на вопрос "почему нет", просто потому, что это то, о чем они думают большую часть своего времени прибывая в сомнениях...
Вторая "категория" это своеобразные "Есс-мэны", только в отличии от героя Джима Кери вероятность того, что они действительно выполнят, то что запланировали в лучшем случае равна 50 на 50. Может показаться, что с ними легко, просто и весело, и зачастую так оно и есть, если не обращать внимание на необязательность...
Почему у них нет проблем с принятием решений? Потому что цель их жизни предельно проста и самое главное она для них очень хорошо осознаваемая и формируется она примерно так - "живи сегодняшним днём" или "главное получать от жизни удовольствие"!
Принятие решений у них зависит в основном от того, что им может доствавить максимальное удовольствие на данный конкретный момент. Эта категория людей действительно живёт сегодняшним днём, именно поэтому договариваясь с ними на "завтра" вы не можете рассчитывать на то, что "завтра" то о чем вы договорились будет таким же "привлекательным" для них как и сегодня когда они сказали вам "да"...
Можно подумать, что получать удовольствие это цель, но это не совсем так, просто потому, что удовольствие ограничено временем и местом, а следовательно остаётся на животном уровне не подразумевающим никакого духовного усилия.
Фактически мы ничего не сделали, для того что бы, например, получать удовольствие от мороженного, просто наши вкусовые рецепторы построены таким образом, что нам сладко. Это своего рода пассивное получение.
Почему я заостряю на этом внимание, потому что мы, по сути, в этом случае не имеем место выбора, это происходит автоматически, так сказать без нашего участия. Поэтому руководствуясь целью получить удовольствие мы ничего сознательно не выбираем, а действуем на автомате, на животном уровне... И когда такой человек решает сделать что-нибудь другое, то он вдруг понимает, что просто не в состоянии этого сделать, удовольствие крепко "держит" его и именно по этому никакого "свободного выбора" у такого человека нет, так как нет другого варианта – он просто не может поступить иначе... "Я просто не мог не пойти с ней" или "Он выглядел так вкусно, что я просто обязан был его съесть"...
П.С.: Я не говорю, что не нужно получать удовольствие, я о том, что оно существенно отличается скажем от того же счастья, любви или дружбы...
Собственно это и есть загвоздка номер три: Выбор или скорее его отсутствие. Кто делает за нас выбор? Кто решает на самом деле?
Если я вечером решил встать в 6 утра и завёл будильник, то кто же тогда его перевёл утром на 8? Решила голова, но тело не послушалось... Мы как-то с вами это уже обсуждали вот тут.
В общем, для того, чтобы сделать осознанный выбор необходимо обладать некоторой степенью осознанности, а для этого нужно что бы наша голова была прикреплена к телу и имела не животные, а человеческие цели...
Автор:
Мы рады любым комментариям и дополнениям, вместе с тем, стремясь к экологичному общению, рекоммендуем прежде, чем оставить коментарий ответить на три вопроса:
1. Насколько хорошо вы интерпретировали изложенный текст?
2. Вы можете назвать хотя бы три пункта по которым вы согласны с текстом?
3. Что нового вы узнали благодаря этому тексту?
Ответили? Добовляйте!