Прогулка в движение

Прогулка в движение

Реактивное, целостное и целевое …

Сегодня мне хотелось бы поговорить о том каким образом мы движемся по жизненному пути.

Тут могут быть много вариантов, но мы сосредоточимся на трёх основных.

Начнем с реактивного движения:

Если вы чувствуете, что застряли, а точнее зациклились, что внутри вас время как будто бы остановилось, а снаружи оно словно незаметно летит: день проходит как неделя, неделя как месяц, месяц как год...

Если вам кажется, что это какой-то «день сурка», то вам скорее всего не кажется..

При этом может происходить множество событий, но вместо того, чтобы фокусировать ваши действия они наоборот, постоянно меняют направление вашего движения в разные стороны.

В этом случае, имеет смысл спросить себя: а какова моя цель? Куда именно я хочу прийти? Куда именно я двигаюсь? Чего я хочу достигнуть?

Если у вас нет конкретного ответа, образа или если вы просто хотите спокойствия и отдыха, значит вашим движением управляет прошлое.

События заставляют вас реагировать, изменяться снаружи, но не внутри. Внутри вы топчитесь на месте.

Это как ехать в кузове грузовика, из которого можно смотреть только назад. Вы просто пытаетесь удержаться и не упасть при этом вам всё время необходимо быть начеку, так как не находясь у руля и не видя дороги, времени на реакцию почти нет, нет времени подготовиться, сгруппироваться.

В этом случае также отсутствует возможность полноценно отдохнуть, ведь из кузова не видно что впереди, и вам приходится только по очереди осторожно отпускать одну из рук, чтобы та передохнула, но вот совсем расслабиться на получается…

Целевое движение.

Другое дело когда у вас есть цель. Цель, которая находится в будущем, которая ведёт вас и фокусирует на нужном. Она помогает смотреть в даль, помогает сориентироваться и взять азимут.

Любой выбор, любое решение в жизни становится очевидным, простым: это либо приближает меня к цели либо нет…

В аналогии с грузовиком, в этом случае вы находитесь в кабине. Вы у руля, вы прокладываете путь и решаете какой дорогой ехать. И даже если вы не за рулем, вы видите дорогу, вы можете влиять на то, с какой скоростью вы едете, договариваясь с водителем и предвидя последствия.

Вы можете сделать перерыв на отдых, если впереди ровный участок…

В этом случае всё что происходит с вами не толкает из стороны в сторону, а наоборот лишь добавляет инерции и ещё четче нацеливает вас в нужном направлении..

И наконец целостное движение.

В этом случае по сути движения как бы нет. То есть оно конечно же происходит, но в ваших глазах оно происходит вокруг вас. Вы как будто являетесь причиной или центром этого движения, центром циклона.

При этом вы остаётесь в покое, наблюдая за потоком; регулируя его скорость, глубину..

Периодически сливаясь и растворяясь в нем..

И если мы вернёмся к нашему грузовику, то вы не в кабине и не в кузове, вы даже не сам грузовик…

Вы и есть эта дорога…