О поиске и зоне комфорта…
Вот есть такое часто используемое понятие «Зона Комфорта», для разных людей оно имеет разный смысл, однако зачастую, это понятие имеет негативную ассоциацию.
Всем нам хорошо известно, что для того, чтобы найти то, что мы ищем или добиться того, чего мы не имеем, нам необходимо выйти из своей зоны комфорта. Не так ли?
И с этим действительно трудно поспорить, ведь зачастую мы с вами хоть раз в жизни сталкивались с тем, что отказывались от чего-то, что хотели достигнуть из-за того, что понимали необходимость перемен или / и усилий, связанных с этим.
Всё так, но что же скрывается за этим понятием «Зона Комфорта»? Может это самая обыкновенная лень? Или стереотипы мышления? Или может быть элементарная безграмотность? Как это часто бывает, мы объясни себе неизвестное через непонятное и успокоились, поэтому мне хотелось бы поделиться с вами некоторыми мыслями по этому поводу, для того, чтобы хоть немного пролить свет на нашу с вами «Зону Комфорта».
Начнём с банального: лень! Я хочу иметь кубики вместо пивного живота, и я прекрасно (или не очень) представляю, что для этого необходимо сделать, но в силу всяческих умозаключений я продолжаю сидеть на диване и пить пиво…
Хорошая новость об этой «Зоне Комфорта» - она полностью осознаваема.
Ещё одна разновидность лени, это так называемые «стереотипы мышления». Я хотел бы заработать много денег, но в отличии от первого примера я не знаю, как это сделать и поэтому я замещаю процесс поиска решения проблемы некоторым «объяснением», типа: «богатыми рождаются, а не становятся», «для того, чтобы иметь много денег, нужно отказаться от семьи / отдыха / совести» итд… Почему это та же лень? Потому, что эта «Зона Комфорта» тоже, вполне себе, осознаваема. Вообще я склонен думать, что неосознаваемой лени не существует, ну или хотя бы большую её часть, можно привезти в осознанное состояние. Это не значит, что лень это что-то плохое, лень как известно «двигатель прогресса», просто в этом контексте нам нужно знать причину.
Идём дальше: Не желание меняться или страх перемен / разрушения формы.
Это уже менее осознаваемые причины, по которым мы зачастую топчемся на месте или застреваем в том или ином состоянии на долгое время. Так как это место зачастую не видно «изнутри» ситуации, тут необходимо либо обратиться к специалисту или привести себя на более высокий уровень осознанности. Ну или получить хороший пинок под зад, чтобы изменить ситуацию. О чем это я? Пример:
Мальчик ищет ключи, которые он обронил поздно ночью. Он долго и упорно ищет, чем вызывает сочувствие в глазах прохожих, которые хотят ему помочь. И вот один старичок спрашивает мальчика: как выглядят ключи, которые он ищет? Мальчик отвечает: это большая связка с огромным брелоком в виде мячика! Старик удивляется: Но мы ведь уже должны были ли бы их давно найти тут – ты уверен, что ты потерял их тут? На что мальчик спокойно отвечает: Нет, я уронил их вон там, и он показал пальцем в тёмный переулок. Тогда почему ты ищешь их здесь, возмутился старик? Потому, что здесь светло!
Вы удивитесь, насколько это актуально для каждого из нас. Как мы зачастую тратим огромную кучу времени и других ресурсов, упорно работая в этом бесконечном поиске под фонарём, находясь совсем в другой
плоскости от предмета нашего поиска.
Ещё пример:
Василий хочет найти девушку своей мечты, влюбиться и быть счастливым. Для этого он, вот уже 10 лет подряд знакомится с разными девушками и даже иногда подолгу встречается с ними, но затем, по его словам, они ему надоедают, и он от них уходит или они от него. На вопрос почему у него не складывается, Василий отвечает, что он ещё пока не встретил ту самую девушку, из-за которой он захотел бы расстаться со своей «свободой» ну или хотя бы, ту которая разделяла бы его видение об отношениях, в которых он мог бы оставаться «свободным» ничем себя не обязывая...
И как ему объяснить, что в таких отношениях он никогда не найдёт, то что он ищет?
Возьмём пример из другой области:
Мы все с вами знаем, что внутренний мир человека очень важен, что человек не может быть счастливым довольствуясь только внешними / материальными ценностями. Мы все с вами стремимся к счастью / любви / дружбе, и соглашаемся с тем, что это не материальное, не внешние, а внутреннее состояние.
Более того, если мы спросим себя, что важнее: любовь или красота, дружба или новый дом, душевное спокойствие или престижная работа / новая машина, то скорее всего мы сделаем правельный выбор, но на деле мы зачастую действуем наоборот, тратя все ресусы на материальные нужды не уделяя ни капли внимания внутреннему / духовному развитию.
Я обсолютно серьёзно! Мы не готовы потратить на развитие этого самого внутреннего мира даже 5 минут в день! Я уже неговорю о том, чтобы прийти на тренинг или просто послушать лекцию о духовном. И уж тем более заплатить на это деньгами!
"...Фу какая мерзость! Духовное «должно быть» бесплатным! Давайте мне всё и побольше! Я хочу всё что у вас есть! Я решил обогатить свой внутренний мир, купить его, по скидке, много, но так, что бы не нужно было бы напрягаться, чтобы "бесплатно"..."
П.С.: "Бесплатно" - это не обязательно без денег, платить можно так же своим временем, вниманием, участием итд...
Или такой ход: «А где гарантии? Я хочу точно знать, что я получу взамен! Что мне за это будет? Что изменится в моём внутреннем мире после прохождения этого тренинга и самое главное, как я смогу этим пользоваться в материальном мире? Как я смогу стать успешнее других? Как я смогу разбогатеть засчёт "вложения" в свой духовный мир?
Это говорит только о том, что искать нам необходимо в совсем другой плоскости, если хотите в темноте нашего сознания, в нашей тени, в нашем внутреннем мире, в духовном, но ищем мы наше с вами счастье там, там, где есть свет, там, где удобно, там, где его можно пощупать руками, посчитать, положить в карман, в нашей "зоне комфорта"...
Как жаль, что это не всегда осознаётся, отстраняется, остаётся за кадром нашего сознания. А если и осознаётся, то проявляется в виде страха, того самого страха, страха измениться, страха разрушения формы, с которой мы себя отождествляем.
И человек понимает, что уже давно пора бы разобраться в себе, навести порядок в голове и в делах, в отношениях, но вместо этого он берет и покупает новый дом или меняет работу, или пускается в очередной стартап, новое хобби или тупо ходит в спорт зал и занимается там по 2 часа в день, что бы только не думать, не чувствовать, не жить, не осозновать...
Вот такая вот «Зона Комфорта», надеюсь, что смог хоть немного пролить свет на этот термин.
П.С.: Почему я беру этот термин «Зона комфорта» в кавычки? Потому, что не о каком комфорте как правило речь не идёт. Вася мучается от одиночества, Коля от того, что не может разбогатеть или накачать пресс итд. (У индейцев «Хопи» считается, что болезнь возникает от неудовлетворённых желаний). Кроме того, «Зоной комфорта» можно считать и разного рода социальные роли, например, если кому-то нравиться быть жертвой, то для него это тоже будет «Зона Комфорта».
Автор:
Мы рады любым комментариям и дополнениям, вместе с тем, стремясь к экологичному общению, рекоммендуем прежде, чем оставить коментарий ответить на три вопроса:
1. Насколько хорошо вы интерпретировали изложенный текст?
2. Вы можете назвать хотя бы три пункта по которым вы согласны с текстом?
3. Что нового вы узнали благодаря этому тексту?
Ответили? Добовляйте!